Von der Redaktion von Buttplug.ch ·
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Die richtige Grösse für den Anfang
Für den Einstieg zählt vor allem der Durchmesser an der dicksten Stelle. Modelle mit etwa 2 bis 3 cm sind für die meisten ein guter Anfang. Auf unserer Liste hat der Sinful Analplug für Anfänger nur 2,2 cm, der Fun Factory Bootie Klein 2,7 cm. Die einführbare Länge ist weniger wichtig als der Durchmesser, sollte aber ebenfalls bescheiden sein. Etwa 6 bis 8 cm reichen am Anfang völlig.
Wenn du dir unsicher bist, ist ein Set mit mehreren Grössen eine gute Idee. Du beginnst mit dem kleinsten Plug und wechselst erst dann zum nächsten, wenn sich der kleine über längere Zeit angenehm anfühlt. Kauf nicht gleich das grösste Modell, weil du dich an mehr gewöhnen willst. Der Körper braucht Zeit, und zu viel Druck führt schnell zu kleinen Verletzungen.
Achte auch auf die Form. Ein Plug mit sanft zulaufender Spitze lässt sich leichter einführen als einer mit stumpfem Ende. Der schmale Hals zwischen Körper und Fuss sorgt dafür, dass der Schliessmuskel sich um den Plug legen kann und ihn hält.
Material: worauf es ankommt
Silikon ist für Anfänger das beliebteste Material. Es ist weich, gibt etwas nach und wird schnell körperwarm. Achte auf Angaben wie phthalatfrei oder medizinisches Silikon auf der Produktseite. Metall und Glas sind härter und schwerer. Sie fühlen sich besonders an und lassen sich wärmen oder kühlen, geben aber nicht nach. Für den Anfang ist das oft zu viel.
Wichtig ist eine glatte, porenfreie Oberfläche ohne Nähte und Kanten. Billige Materialien mit weicher, gummiartiger Oberfläche lassen sich schlechter reinigen. Allgemeine Hinweise zu sexueller Gesundheit findest du bei Sexuelle Gesundheit Schweiz.
Vorbereitung und Hygiene
Wasch dir vorher die Hände und schneide die Fingernägel kurz. Geh auf die Toilette, wenn du musst, und reinige den Po mit Wasser. Eine Darmspülung ist für einen kleinen Plug nicht nötig. Leg ein Handtuch bereit und stell das Gleitmittel griffbereit hin.
Nimm dir Zeit und Ruhe. Stress spannt den Schliessmuskel an und macht das Einführen schwer. Viele finden es leichter, nach einem warmen Bad oder einer Dusche zu beginnen. Benutze nur Spielzeuge mit breitem Fuss, denn ohne Fuss kann ein Gegenstand in den Darm rutschen. Informationen zu Schutz und Hygiene bietet auch LOVE LIFE, die Kampagne des Bundesamts für Gesundheit.
Schritt für Schritt einführen
Leg dich auf die Seite und zieh die Knie an, oder knie dich hin. Trag reichlich Gleitmittel auf den Plug und auf den Po auf. Massiere zuerst mit einem eingeölten Finger den Rand des Anus, bis du dich entspannt fühlst. Dann setzt du die Spitze an, atmest langsam aus und drückst sanft. Der Schliessmuskel öffnet sich beim Ausatmen leichter.
Geh nur so weit, wie es angenehm bleibt. Ein Gefühl von Dehnung ist normal, Schmerz nicht. Wenn es brennt oder sticht, nimm mehr Gleitmittel oder hör für heute auf. Sobald die breiteste Stelle durch ist, zieht sich der Muskel um den schmalen Hals zusammen und der Plug sitzt. Bleib am Anfang bei fünf bis zehn Minuten.
Zum Herausnehmen fasst du den Fuss, atmest aus und ziehst ruhig und gerade. Reiss den Plug nicht heraus. Danach reinigst du ihn sofort, wie in unserem Ratgeber Buttplug reinigen beschrieben.
Gemeinsam mit Partner oder Partnerin
Ein Plug kann beim Vorspiel, beim Sex oder allein Freude machen. Sprecht vorher darüber, was ihr ausprobieren wollt, und vereinbart ein klares Stoppwort. Wer neue Menschen mit ähnlichen Vorlieben sucht, findet auf Sexdating Schweiz einen Überblick. Teilt ihr einen Plug, zieht ein frisches Kondom darüber und wechselt es zwischen den Personen.
Ein ferngesteuerter Plug macht das Spiel zu zweit spannender, weil die andere Person die Vibration steuert. Für den ersten Versuch reicht aber ein einfacher Plug ohne Motor. Wenn sich der kleine Plug gut anfühlt, kannst du später ein Modell mit Vibration oder aus Metall ausprobieren.
Nach dem Spiel wäschst du den Plug und dir die Hände. Achte darauf, nicht ohne Reinigung vom Po zur Vagina zu wechseln, damit keine Darmbakterien übertragen werden. Wenn nach dem Spiel Schmerzen, Blutungen oder Beschwerden auftreten, die nicht schnell abklingen, lass dich ärztlich beraten.
Häufige Fehler vermeiden
Kleine Modelle aus unserer Rangliste, die sich für den Einstieg eignen:
- Der Fun Factory Bootie Klein ist aus Silikon, hat 2,7 cm Durchmesser und kostet ca. 9.99 CHF bei 4,7 von 5 aus 49 Bewertungen.
- Der Sinful Slim Analplug Small ist aus Silikon, hat 2,7 cm Durchmesser und kostet ca. 9.99 CHF bei 4,8 von 5 aus 52 Bewertungen.
- Der Sinful Vibro-Analplug mit Fernbedienung ist aus Silikon und ABS, hat 3 cm Durchmesser und kostet ca. 49.99 CHF bei 4,6 von 5 aus 47 Bewertungen.
- Der Amaysin Triple Analplug Set ist aus Silikon, hat 2,1 / 2,4 / 3,1 cm Durchmesser und kostet ca. 22.99 CHF bei 4,6 von 5 aus 37 Bewertungen.
- Der Njoy Pure Stahl Small ist aus Edelstahl, hat 2,5 cm Durchmesser und kostet ca. 99.99 CHF bei 4,6 von 5 aus 9 Bewertungen.
- Der Sinful Analplug für Anfänger ist aus Silikon, hat 2,2 cm Durchmesser und kostet ca. 6.99 CHF bei 4 von 5 aus 28 Bewertungen.
Ein Set mit mehreren Grössen spart Geld, wenn du später steigern willst. Wer gleich Vibration möchte, sollte trotzdem auf einen kleinen Durchmesser achten. Beim Kauf gilt: Lieber einen Plug zu klein als zu gross, denn ein kleiner Plug bleibt auch später nützlich, etwa zum Aufwärmen. Geduld lohnt sich, denn der Körper gewöhnt sich mit der Zeit an die Dehnung.
Der häufigste Fehler ist zu wenig Gleitmittel. Der Anus befeuchtet sich nicht selbst, also trag grosszügig auf und nach. Der zweite Fehler ist Ungeduld: Wer drückt, verkrampft. Der dritte ist ein zu grosser Plug am Anfang. Lieber mit einem kleinen Modell gute Erfahrungen machen als mit einem grossen schlechte.
Verzichte auf betäubende Gleitmittel, weil sie Schmerz verdecken, der dich warnen soll. Benutze keine Haushaltsgegenstände, und achte darauf, dass das Material zum Gleitmittel passt. Silikon verträgt am besten Gleitmittel auf Wasserbasis. Mehr dazu liest du in unserem Ratgeber Gleitgel für den Buttplug.
Und zuletzt: Hör auf deinen Körper. Es ist völlig normal, dass es beim ersten Mal nicht klappt. Versuch es an einem anderen Tag noch einmal, entspannter und mit mehr Zeit.
Häufige Fragen
Welche Grösse ist für Anfänger richtig?
Ein Durchmesser von etwa 2 bis 3 cm und eine einführbare Länge von 6 bis 8 cm sind ein guter Anfang.
Tut ein Buttplug weh?
Dehnung ist normal, Schmerz nicht. Mit viel Gleitmittel, Ruhe und einem kleinen Plug sollte es nicht wehtun.
Brauche ich eine Darmspülung?
Für einen kleinen Plug nicht. Geh vorher auf die Toilette und reinige den Po mit Wasser.
Wie lange kann ich ihn tragen?
Beginne mit fünf bis zehn Minuten und steigere langsam.
Warum braucht ein Buttplug einen Fuss?
Der Fuss verhindert, dass der Plug ganz in den Darm rutscht. Benutze nie etwas ohne Fuss.